Wie baue ich eine stabile Darmflora natürlich auf?
Nun, wie baut man also eine stabile Darmflora auf? möglichst noch natürlich und ohne Chemikalien? Tatsächlich geht Darmaufbau gar nicht anders als auf natürliche Art. Die guten Bakterien in unserem Darm, unsere Darmsymbionten, waren schon immer da und gehören zu uns. Tatsächlich haben wir so viele verschiedene nützliche Bakterien in uns, dass ein außerirdischer, der gerade mit seinem Raumschiff im Orbit der Erde fliegt und mit seinen Instrumenten den Planeten Erde nach Lebensformen scannt, Bakterien für die eigentlichen Lebensformen auf diesem Planeten halten könnte. (mehr …)