Wie baue ich ein stabile Darmflora, möglichst auf natürliche Art, wieder auf?
Sie können sich nicht vorstellen wie lange und wie häufig ich mir diese Frage gestellt habe. Über 8 Jahre meines Lebens habe ich nach einer Methode gesucht die Darmflora eines Menschen gezielt aufzubauen und zu stabilisieren.
Da ich selbst bereits in jungen Jahren durch schwere und viele Antibiotika Verordnungen eine sehr schlechte Darmflora besaß und ständig unter Bauchschmerzen,Verdauungstörungen und einem schlechten Immunsystem litt, ist es verständlich das ich meinen Damm wieder aufbauen wollte.
Zu verstehen jedoch, dass die Entgleisung meiner Darmflora schuld war an meiner miserablen Gesundheitslage, dauerte bei mir leider 10 Jahre. Weitere acht Jahre brauchte ich um eine Lösung zu finden, die wirklich funktionierte.
Ich hoffe Sie können von meiner Erfahrung auf dem Gebiet profitieren und müssen nicht so lange suchen oder leiden.
Meine Artikel in diesem Blog stehen fast alle für Kommentare offen, die auf respektvolle und anständige Weise verfasst wurde. Ich bin sehr an Kommentaren aus echter, eigener Lebenserfahrung interessiert.
Für persönlichere Fragen oder ähnliches können Sie mich auch gerne über das Kontaktformular kontaktieren.
Herzlichst,
Heilpraktiker Ole Schwarten
Hallo, ich habe mich grade mit Ihrer Seite beschäftigt. Sie wirken sehr vertrauensvoll auf mich, daher würde ich Sie gern um einen Rat bitten. Das Thema ist mir im Allgemeinen sehr peinlich und ich habe mich mit vielen Websites beschäftigt, nur schien mir keine sehr glaubhaft und die Ratschläge gehen unfassbar weit auseinander. Ich leide unter einer Schilddrüsenunterfunktion und habe meine Verdauungsprobleme bislang immer darauf geschoben. Ich nehme Schilddrüsentabletten, fühle mich aber dennoch dauernd müde und atemlos. Ich achte auf eine ausgewogene Ernährung (sprich Obst Gemüse Ballaststoffe, wenig Süßigkeiten…) aber habe dennoch erhebliche Magen Darm Probleme. Hätten Sie einen Rat für mich? Vielen Dank im Voraus.
Hallo Herr Schwarten,
können sie mir im Saarland einen guten Arzt oder Heilpraktiker empfehlen der sich gut mit dem Darm auskennt.
Steht in Ihrem Ratgeber auch welche Nachfolger es für Mutaflor gibt und was kostet der Ratgeber?
Über eine Antwort würde ich mich sehr freuen!
Mit freundlichen Grüßen
M.Altmeyer
ich habe ein ganz grosses problem seit den 5.4.2012 liege ich im bett eine stauung in der linken niere das sowie ich glaube das es behoben ist vorher noch eine blasenentzündung fast 3 wochen jeden tag hohes fieber das ich nach 6stunden wieder in den griff bekommen habe 3mal antibiotika tavanik 5 stück dann ein breitbandantibiotika und jetzt unacid 20 tabletten vor der letzten behandlung hat man noch einen krankenhauskeim festgestellt klebsiellen jetzt bin ich fast mit den medikamenten durch meine frage wie bekomme ich wieder eine gesunde darmflora ich wünsche mir sehr das sie sich meinem problem annehmen im vorraus tausend dank und hoffentlich bis bald herzlich grüsse manuela
Guten Tag Herr Schwarten
Ihr Ratgeber „Darmaufbau nach Antibiotika“ interessiert mich sehr.
Ich lebe seit 16 Jahren mit einer Verdauungsstörung, welche mittlerweile so schwerwiegend ist, dass ich überhaupt kein Essen mehr vertrage. Diagnostiziert sind Milcheiweissunverträglichkeit, Histaminin- und Fructoseintoleranz. Doch selbst wenn ich Diät einhalte und ein Antihistaminikum einnehme (womit ich gar nicht glücklich bin), habe ich mittlerweile massive Beschwerden.
Antibiotikatherapien hatte ich in meinem Leben unzählige.
Die letzten beiden Kuren im Frühling. Seither vertrage ich rein gar nichts mehr.
Ich habe schon vieles versucht auf der Suche nach Heilung… Manchmal bin ich dran gescheitert, weil ich die empfohlenen Produkte (z.B. für eine Parasitenkur) schon gar nicht erst vertragen habe.
Dies sind auch meine Bedenken in Bezug auf Ihren Ratgeber. Können Sie mir dazu etwas sagen? Wie steht es da mit der Verträglichkeit der empfohlenen Produkte gerade wenn Unverträglichkeiten bestehen? Diätvorgaben einzuhalten ist für mich selbstverständlich.
Ich wäre sehr, sehr dankbar für Ihre Antwort.
Viele Grüsse
Karin Müller, Basel
Hallo Frau Müller,
Wie Sie richtig vermuten, ist die massive Unverträglichkeit, welche Sie bereits erleben das größte Problem. Ihre Situation ist mir sehr gut bekannt. Sie sind damit nicht alleine. Wir haben die gleichen Fälle bereits in der DRM gelöst. Allerdings sollte Ihnen klar sein, dass es sich um den schweren Verlauf handelt mit of 18 Monate und mehr Heilungszeit.
Ich bin sehr positiv, dass Ihnen die DRM helfen kann:
http://darmsanierung-nach-antibiotika.de
Wir sehen uns im DRM Progamm!
Gute Besserung,
Ole
Kann ich dieses Buch irgendwo kaufen? Gibt es dazu eine ISBN Nummer? Habe diesen Aufbau vor 10 Jahren gemacht, es wird dringend wieder Zeit. Möchte aber gerne à la oldstyle ein Buch dazu haben und nicht online nachschlagen müssen 😉
@ Ling
Seit dem hat sich viel getan. Das Buch gibt es nur als online Version und das wird auch so bleiben, damit wir 1. schnell Neuerungen und Änderungen aufnehmen können und 2. sofortige Lieferung bieten können. Wenn Sie wie ich gerne altbacken lesen, dann empfehle ich es auszudrucken.
Hallo Herr Schwarten,
Ich leide seit 5 Jahren an Darmbeschwerden. Das einzige Problem was im Darm bei mir besteht sind massiver Meteorismus. Aufstoßen von Luft ( selbst nach Einem Schluck stillem Wasser). Eigentlich habe ich nur massiv dieses Luftproblem, was in manchen Fällen auch das Roemheld Syndrom auslöst. ( Herzrasen, extrasystolen, schnell aus der Puste sein). Andere Beschwerden wie Bauchschmerzen, Bauchkrämpfe, Durchfall, Verstopfung bestehen nicht. Das mit der Luft ist aber so massiv, dass ich extrem drunter leide. Meine Darmfloraanalyse War aber gar nicht so schlecht. Nur etwas zu wenig Lactobazillen, verminderte bacteroides Spezies und einen leicht erhöhten Ph-Wert. Auch sonst ist alles in Ordnung bei Ärzten ( Nahrungsmittelteste; Spiegelungen usw) .. Von 2011-2014 waren aber einige Antibiotika-Behandlungen und Schmerzmedis. Bei mir ist eine Rheumaerkrankung bekannt und ich spritze seit 4 Jahren Immunsupressiva. (Simponi), was natürlich das Immunsystem auch stark unterdrückt. Ausserdem bestehen öfter Niessattacken; verstopfte Nase, Reizhusten und totale Verspannungen im Körper ( Nacken, Beckenboden usw…).hat ihr Aufbau Sinn in Kombi mit dem Rheuma und der immunsuppresierten Rheumatherapie?) Osteopathen sagen mit auch, dass mein Zwerchfell total verspannt ist und sich deshalb vielleicht immer Luft staut im Magen. Ich bin völlig hilflos auch in Sachen Ernährung. Vielleicht können Sie mir helfen? BITTE UM Rückantwort. Sarah (27 Jahre )
Sarah, Bitte lassen Deinen Fall im DRM Programm genau analysieren. Das hört sich auf den ersten Blick sehr nach parasitärer Belastung an.